GROOMING
เติมอาหารผิวด้วยมาส์กหน้าสูตรก้นครัว
BON APPETIT

ผิวหน้าก็ต้องการอาหารไม่ต่างจากร่างกายเรานั่นแหละ และก็มีสารอาหารหลากชนิดที่ส่งผลดีต่อผิวหน้าของเรา ดังนั้นนอกจากการบำรุงผิวด้วยครีมหรือเซรั่มเป็นประจำทุกวันแล้ว ลองสละเวลาเพียงสัปดาห์ละ 10-20 นาทีมานอนมาส์กหน้า นี่เป็นอีกหนทางแห่งการผ่อนคลายให้กับชีวิตแสนเหน็ดเหนื่อยที่ดีมิใช่น้อย

มนุษย์เรารู้จักการมาส์กหน้ามาตั้งแต่สมัยโบราณ ด้วยการหยิบวัตถุดิบที่หาง่ายใกล้ตัวโดยเฉพาะจากในครัวมาประทินผิว เริ่มตั้งแต่พระนางคลีโอพัตราที่ใช้ไข่ขาวมาส์กหน้าทุกๆ เช้าเพื่อให้ใบหน้าเต่งตึงอ่อนนุ่ม หรือสูตรจากวังหลวงของราชวงศ์จีนโบราณที่ใช้โสมและรากบัวมาผสมกับไข่มุกและหยกขาว ส่วนชาวบ้านสามัญทั่วไปก็นำสมุนไพรนานาชนิดมาใช้ ไม่ว่าจะเป็นว่านหางจระเข้ อะโวคาโด น้ำมันมะพร้าว น้ำผึ้ง ไปจนถึงโยเกิร์ต ซึ่งล้วนเป็นเคล็ดลับการดูแลผิวที่ยังคงสืบทอดต่อกันมาจนถึงปัจจุบัน

MASK RECIPES BY COUNTRY

  1. APPLE – BELGIUM
    แอปเปิลจะช่วยกระตุ้นการเติบโตของคอลลาเจนและอีลาสตินในผิวให้แข็งแรงทำให้ผิวหน้าเต่งตึงกระชับ
    WHAT THEY DO
    บดแอปเปิลให้ละเอียด ผสมน้ำผึ้งเล็กน้อย นำมาพอกทิ้งไว้ประมาณ 20 นาทีแล้วค่อยล้างออก
  2. HONEY – SPAIN
    น้ำผึ้งมีคุณสมบัติช่วยรักษาความชุ่มชื้นให้กับผิว พร้อมยกกระชับผิวไปด้วยในตัว
    WHAT THEY DO
    ทาน้ำผึ้งบนใบหน้าและลำคอ จากนั้นนวดด้วยปลายนิ้วเบาๆ แล้วทิ้งไว้ 10-15 นาที นอนทิ้งศีรษะให้อยู่ในระดับต่ำกว่าปลายเท้า เพื่อให้เลือดไหลมาหล่อเลี้ยงบริเวณใบหน้าได้สะดวก แล้วค่อยใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นเช็ดให้สะอาด
  3. TOMATO – JAPAN
    สารอาหารในมะเขือเทศทั้งวิตามินซีและ AHA เป็นตัวกระตุ้นชั้นดีที่ส่งผลให้ผิวเปล่งปลั่งมีสุขภาพดี
    WHAT THEY DO
    ฝานมะเขือเทศเป็นชิ้นหนา ถูให้ทั่วใบหน้าและลำคอเบาๆ ทิ้งไว้สักครู่แล้วจึงใช้สำลีชุบน้ำเช็ดออก
  4. YOGURT – RUSSIA
    กรดแลกติกในโยเกิร์ตจะช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ทำให้ผิวกระจ่างใสยิ่งขึ้น นอกจากนี้โยเกิร์ตยังช่วยให้ผิวชุ่มชื้นขึ้นด้วย
    WHAT THEY DO
    ใช้โยเกิร์ตที่แช่จนเย็นจัดมาพอกหน้า ทิ้งไว้ราว 20 นาทีแล้วใช้ผ้าขนหนูนุ่มๆ เช็ดออก
  5. WATERMELON – TURKEY
    ความชุ่มฉ่ำของแตงโมช่วยเติมน้ำให้กับผิวได้เป็นอย่างดี พร้อมทั้งปลอบประโลมผิวที่แห้งเสียให้กลับมาดีเช่นเดิม
    WHAT THEY DO
    ฝานแตงโมเป็นชิ้นบางๆ นำมาวางแปะทั่วใบหน้า คลุมด้วยผ้าขาวบางทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น
เรื่อง : ภาสันต์ ไชยตา
ภาพ : Getty Images, นภิษา ลีละศุภพงษ์
http://www.ellementhailand.com/wp-content/uploads/2018/06/Mask-FSQ.jpg